Боди-балет, барре и стретчинг
Мы вложились в совершенствование техники, чтобы наши тренировки были безопасными, но сложными и динамичными. Стройное и рельефное тело, чувство внутренней силы и уверенности заставляют наших клиентов возвращаться снова.
Боди-балет:
Красивые и изящные движения, в основе которых школа балета, позволяют проработать мышцы ног, голени, бедер и ягодиц. Значительная часть занятия проходит у балетного станка, а физическая нагрузка предусматривает работу с собственным весом, чтобы сделать фигуру точеной и рельефной. Каждая тренировка включает блок упражнений на растяжку.
| Посмотреть расписание |
Стретчинг:
Наши преподаватели — мастера с международным опытом и представители разных школ, поэтому вы сможете выбрать именно тот стиль занятий, который вам наиболее близок. Контактная растяжка на базе гимнастической и балетной школ или бесконтактная растяжка на основе йоги - выбор за Вами.
Мы построили расписание так, чтобы вы могли посещать классы растяжки после наших занятий по функциональному тренингу и еще быстрее совершенствовать свою форму.
Мы построили расписание так, чтобы вы могли посещать классы растяжки после наших занятий по функциональному тренингу и еще быстрее совершенствовать свою форму.
| Посмотреть расписание |
Барре:
В основе занятия барре лежит комплекс связок и упражнений из школы балета, которая требует соблюдения идеальной осанки, отточенности движений и предполагает статическую нагрузку на мышцы ног, спины, пресса и плечевого пояса. Блок растяжка также является обязательной частью занятия.
| Посмотреть расписание |
запишись на пробную тренировку
всего за 400 рублей
всего за 400 рублей
При покупке абонемента в день пробного занятия - скидка 10%. / если вы оставите на память фото из зала в Instagram, отметив нас и поставив хэштэг #всенаплощадку /.
Абонемент автоматически активируется
спустя неделю после покупки.
Абонемент автоматически активируется
спустя неделю после покупки.
запишись на пробную тренировку всего за 400 рублей
Нажимая на кнопку отправить, вы принимаете согласие о политике персональных данных.
Контакты